Яких помилок припускаються люди, що намагаються зігрітися на холоді? Та як таких помилок уникати, щоби не завдати шкоди здоров’ю?

Перший найпоширеніший НЕправильний спосіб зігрітися – це вживання алкоголю. Алкоголь (а разом з ним – і цигарки) шкідливі за будь-якої погоди. Вживання спиртного на вулиці в мороз або холод створює ілюзію тепла і водночас призводить до величезної його втрати. А куріння уповільнює кровообіг у руках та ногах, тим самим сприяючи ще більшому замерзанню.

Прикраси – ще один чинник швидшого замерзання. Адже каблучки уповільнюють рух крові в пальцях, отже, вони швидше замерзають. Взагалі, метал швидко охолоджується і під час контакту зі шкірою може призвести до її обмороження. Тому не лише кільця, але із сережки у вухах теж сприяють переохолодженню.

Жодного розтирання! Нічим не розтирайте замерзлу шкіру, особливо снігом, і особливо якщо вона сильно почервоніла.

Пам’ятайте: якщо відчуваєте, що шкіра замерзла і почала поколювати, свербіти – потрібно терміново шукати місце, де зігрітися.

*за інформацією МОЗ України