Author Archives

Звичка тривалого перебування на сонці серйозно впливає на ризик несприятливих наслідків УФ-випромінювання. УФ-індекс – це показник рівня ультрафіолетового випромінювання. Він набуває значень від нуля і вище: чим більше значення, тим вища потенційна небезпека для шкіри та очей людини. Це дуже важливий інструмент, який попереджає населення про необхідність використовувати сонцезахисний засіб. Де дізнатись прогноз УФ-індексу? За індексом ультрафіолету (UV Index) можна стежити у […]

Цієї неділі, 11 червня, з 12:00 до 17:00 у парку ім. М. Чекмана Управління охорони здоров’я Хмельницької міської ради організує захід, спрямований на популяризацію здорового способу життя, збільшення знань про профілактику захворювань, підвищення престижу медичних професій. «Медичний пікнік» приурочать до Дня медичного працівника. На локації працюватимуть фахівці КП «Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр». Тож запрошуємо до участі!

Всесвітній день без тютюну, який відзначають 31 травня, покликаний вкотре нагадати: куріння будь-яких тютюнових виробів, незалежно від дози, так чи інакше шкодить організму. Тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних елементів, з яких щонайменше 250 є токсичними, а близько 70 викликають онкологічні захворювання. Куріння є причиною багатьох захворювань, серед яких: хвороби дихальних шляхів та астма; онкологічні захворювання різних частин тіла та органів: […]

День здоров’я травної системи заснували,  аби привернути увагу суспільства до проблем травлення, які, на жаль, досить поширені. Причини цього різні, головні з них: неправильне харчування; низька якість продуктів; шкідливі звички; стреси. Правильне харчування є запорукою здоров’я, тому прийоми їжі мають бути регулярними, повноцінними та збалансованими. Не потрібно виснажувати себе дієтами, та рекомендується обмежити вживання жирних, смажених, копчених, гострих, солоних і маринованих страв. […]