Звичка тривалого перебування на сонці серйозно впливає на ризик несприятливих наслідків УФ-випромінювання.

УФ-індекс – це показник рівня ультрафіолетового випромінювання. Він набуває значень від нуля і вище: чим більше значення, тим вища потенційна небезпека для шкіри та очей людини. Це дуже важливий інструмент, який попереджає населення про необхідність використовувати сонцезахисний засіб.

Де дізнатись прогноз УФ-індексу?

За індексом ультрафіолету (UV Index) можна стежити у додатку «Погода» на смартфоні або відповідних на сайтах.

Пам’ятайте, «здорової засмаги» не існує. Засмага – це реакція шкіри на ушкодження УФ-випромінюванням.

Найкращий захист від сонця забезпечує обмеження перебування на сонці, захисний одяг і капелюх. Важливо подбати і про правильні сонцезахисні окуляри, адже очі, як і шкіра, здатні накопичувати УФ-опромінення, що може призвести до незворотного пошкодження.

Якщо у Вашому житті було багато сонця, регулярно відвідуйте дерматолога для раннього виявлення патологічних утворень на шкірі.

Проконсультуватися із дерматологом щодо впливу УФ-променів на шкіру можна у поліклініках КП «Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр».

Запис за тел. 0 800 202 103 (обрати цифру 3), або у системі Medics.