День відмови від тютюну: що варто знати
Всесвітній день без тютюну, який відзначають 31 травня, покликаний вкотре нагадати: куріння будь-яких тютюнових виробів, незалежно від дози, так чи інакше шкодить організму. Тютюновий дим містить понад 7 000 хімічних елементів, з яких щонайменше 250 є токсичними, а близько 70 викликають онкологічні захворювання. Куріння є причиною багатьох захворювань, серед яких: хвороби дихальних шляхів та астма; онкологічні захворювання різних частин тіла та органів: […]
29 травня – День здоров’я травної системи або День раціонального харчування
День здоров’я травної системи заснували, аби привернути увагу суспільства до проблем травлення, які, на жаль, досить поширені. Причини цього різні, головні з них: неправильне харчування; низька якість продуктів; шкідливі звички; стреси. Правильне харчування є запорукою здоров’я, тому прийоми їжі мають бути регулярними, повноцінними та збалансованими. Не потрібно виснажувати себе дієтами, та рекомендується обмежити вживання жирних, смажених, копчених, гострих, солоних і маринованих страв. […]
Постійна втома: причини і методи боротьби
Відчуття втоми, розгубленості, безсилля, на жаль, зараз знайоме багатьом. Постійна втомлюваність може мати низку причин, тому почати їх пошук варто з візиту до лікаря. НЕСТАЧА СНУ Найбільш очевидна причина втомлюваності – це неповноцінний сон, коли наш організм не має змоги відновитися. Доросла людина має спати принаймні сім годин поспіль, при цьому засинання настає досить швидко. Якщо спати повноцінно не виходить, слід проконсультуватися […]
Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр вітає з Днем вишиванки!
Традиція у День вишиванки одягати вишиту сорочку щороку об’єднує великий колектив КП «Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр» – як і мільйонів українців у всьому світі! Вишиванка – не просто одяг; це – символ, який втілює в собі дух нашого народу, мудрість, любов до рідного краю, до його звичаїв і традицій. Тож вітаємо із Днем вишиванки!
