Наближається «екватор» літа, а отже сезон відпусток та відпочинку за містом – у розпалі. І хоча літня пора у нас асоцієються з теплими хвилями, засмагою й іншими «приємностями», активне сонячне проміння є небезпечним, адже існують високі ризики перегріву та отримання теплового удару. Уникнути небезпеки можна, дотримуючись простих порад лікарів.

Щоб вберегтися від перегрівання, крім захисту одягом, не забувайте пити достатньо води та відпочивати в прохолоді.

Якими симптоми проявляється тепловий удар; чим відрізняються сонячний і тепловий удари; та як надати першу допомогу постраждалому, розповіла ДОВГАЛЮК Наталія Миколаївна, лікар-терапевт (поліклініка №4 КП «ХМЛДЦ»).