Щороку на початку серпня у світі відзначають День офтальмології. Це – не лише привід подякувати лікарям, які дають нам можливість повноцінно бачити цей світ, а й нагода нагадати про важливість збереження здоров’я органів зору.

Дотримуючись простих правил, можна зберегти ваші очі здоровими якомога довше:
– регулярно проходьте огляд в офтальмолога, особливо якщо спостерігаєте зниження гостроти зору;
– дотримуйтесь здорового способу життя;
– стежте за своїм харчуванням та вагою, оскільки ожиріння підвищує ризик виникнення цукрового діабету, що може призвести, зокрема, до погіршення зору;
– подбайте, щоб у вашому раціоні були корисні для зору зелень та риба (джерело Омега-3);
– не забувайте про якісні сонцезахисні окуляри, щоб вберегти очі від шкідливого впливу УФ-променів;
– слідкуйте за режимом зорового навантаження, відволікайтеся від ґаджетів, давайте очам відпочити;
– пам’ятайте про правила гігієни, коли ви користуєтеся окулярами чи контактними лінзами.

Більше про свою роботу та як діяти, аби якнайдовше зберегти очі здоровими, розповіла лікар-офтальмолог КП «Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр» Віта Павлівна ЛЕВІС.

Записатися на прийом до лікаря-офтальмолога у міських поліклініках можна за тел. 0 800 202 103 або у системі Medics