+36 °С: прості правила, які допоможуть уникнути погіршення самопочуття
Найближчими днями у Хмельницькому очікують близько + 36 °С. Через це у багатьох людей може погіршитись стан здоров’я. Найбільш згубно спека впливає на малюків, людей старшого віку, й тих, хто має хронічні захворювання або інші розлади стану здоров’я. Вкотре нагадуємо прості правила, які допоможуть уникнути погіршення самопочуття: Уникайте перебування на вулиці у найспекотніші години (з 10 до 16). Користуйтеся сонцезахисним кремом. Одягайте […]
Відділення фізичної реабілітації функціонує на базі Хмельницької міської поліклініки №4
З грудня 2021 року на базі Хмельницької поліклініки №4 КП «Хмельницький міський лікувально-діагностичний центр» функціонує відділення реабілітації. Команда фахівців відділення – лікарі фізичної та реабілітаційної медицини, ерготерапевти, фізичні терапевти – допомагають пацієнтам у відновленні функцій їх організму, навчаючи долати певні фізичні обмеження, що виникли в результаті травм чи хвороб, та надають моральну підтримку. Після повномасштабного вторгнення росії перелік показів, за якими надається […]
Міжнародний день офтальмології: прості правила, як зберегти зір
Щороку на початку серпня у світі відзначають День офтальмології. Це – не лише привід подякувати лікарям, які дають нам можливість повноцінно бачити цей світ, а й нагода нагадати про важливість збереження здоров’я органів зору. Дотримуючись простих правил, можна зберегти ваші очі здоровими якомога довше:– регулярно проходьте огляд в офтальмолога, особливо якщо спостерігаєте зниження гостроти зору;– дотримуйтесь здорового способу життя;– стежте за своїм […]
Сезон кавунів – на «піку»: чим корисна ця ягода та як краще її споживати
Основа кавуна – це сік, у якому містяться цукри: глюкоза, фруктоза та сахароза. Кавун має у своєму складі велику кількість магнію та вітамінів групи В. Ці мікроелементи є базовими для правильної роботи нервової системи. Аскорбінова кислота в кавуні укріплює судинну стінку та є природним протизапальним вітаміном. Завдяки рідинному складу кавун має дезінтоксикаційні властивості та рятує від зневоднення. Лікарі радять: за добу можна […]
